I dag nægter mange at spise animalske produkter. Dette er ikke tilfældigt, for hvert år reduceres antallet af repræsentanter for faunaen markant. Økologer verden over kæmper med dette problem. Berømte mennesker ønsker også at genoprette antallet af dyr. De mest populære vegetarstjerner er angivet i vores artikel.
Hvem er vegetarer?
Til dato er 8 typer vegetarisme kendt. Vegetarer er mennesker, der helt har fjernet animalske produkter fra deres kost. De spiser ikke kød, æg, mælk, fisk og produkter fremstillet af dem. Strenge vegetarer tilføjer heller ikke sukker eller alkohol til deres kost.
Folk, der tilhører andre typer vegetarisme, overholder kun delvist. Som regel kan de ikke afvise dette eller hint produkt. Ofte er der vegetarer blandt berømtheder. De nægter at købe pels- og læderprodukter og spiser også kun grøntsager og kornprodukter. De flesteden almindelige type er ovolakto-vegetarisme. I dette tilfælde nægter en person fuldstændig kødprodukter, men indtager regelmæssigt æg og mælk.
Vegetarer tror, at deres kost bidrager til genoprettelse af faunaen. De hævder, at denne livsstil vil reducere antallet af dyr, der aflives for kødsalg markant.
Jared Leto
Leto Jared er en berømt skuespiller, instruktør og musiker. Han er medlem af en af de største dyrebeskyttelsesorganisationer i verden. Han opfordrer jævnligt sine fans til at støtte Greenpeace, som nu aktivt bekæmper den globale fiskeindustri.
I et interview for et par år siden Leto udt alte Jared, at han forbliver sund og energisk gennem ordentlig søvn og særlig ernæring. Han ændrede sin kost for omkring 23 år siden. For at tabe sig fulgte han endda en raw food diæt.
Få mennesker ved det, men skuespilleren opgav to gange sine principper vedrørende ernæring. Det er ikke tilfældigt, for Jared elsker sit fag ret højt. I en af filmene skulle han f.eks. spise fisk.
Vegetariske Hollywood-stjerner dropper ofte tøj lavet af dyr. For fire år siden gik Jared Leto på børsen med en pelskrave. Journalister forlod det ikke bare sådan. De stillede skuespilleren og musikeren en række belastende spørgsmål. Jared har dog udt alt, at han aldrig har båret ægte pels og fremover detteikke vil gøre. Alle de ting, han køber, er lavet af kunstigt materiale.
Jared Leto deltager regelmæssigt i alle slags aktioner for at beskytte dyr og miljøet generelt. Han opfordrer alle sine fans til at følge hans eksempel. Ikke alle vegetarstjerner gør dette. Mange mennesker hævder at leve på denne måde. Men faktisk gør de det kun for at henlede så meget opmærksomhed på deres personlighed som muligt.
Det er værd at bemærke, at Jared Leto ser ret ung ud i forhold til sin alder. De færreste ved det, men han er over 40 år. Han hævder, at han opnåede sådanne resultater udelukkende takket være sport og en usædvanlig kost.
Petra Nemtsova
Petra Nemcova er en model fra Tjekkiet. Hun er kendt og efterspurgt over hele verden. Hun har været vegetar i ni år. Ændringen i synet på modellens liv skyldes det faktum, at hun en dag lærte, at hvis fangsten af fisk i reservoirer udføres i samme mængder som i øjeblikket, vil den ikke forblive i 2048 vores planet overhovedet. Petra Nemtsova overholder korrekt ernæring, fører en sund livsstil, mediterer regelmæssigt og hjælper dem, der har behov. For et par år siden mistede pigen sin elskede og mistede næsten sit eget liv. Hendes livssyn gjorde det muligt for hende at komme sig på kortest mulig tid.
Alec Baldwin
Alec Baldwin er en verdensberømt skuespiller. Han valgte vegetarisme for at forbedre sin krops generelle tilstand. For fem år sidendiagnosticeret med diabetes. Han ændrede straks sin daglige kost radik alt og begyndte at dyrke sport. Han opgav oksekød, da han var teenager. Sagen er den, at han i lang tid fedede kalven. Senere fik han at vide af sine forældre, at det var nødvendigt, for at dyret kunne producere så meget kød som muligt, som de ville spise. Alec Baldwin fæstede sig til en kalv. Efter at dyret var blevet dræbt, opgav han helt oksekød.
Skuespilleren anbefaler at holde sig til en vegetarisk kost. På sine sociale mediesider opfordrer han til at tænke sig om, før man spiser, og at foretrække en diæt, der ikke indeholder animalske produkter.
Stars-raw foodists og vegetarer er ret almindelige. De demonstrerer ved deres eksempel, hvordan en sådan livsstil kan ændre ikke kun udseendet, men også velvære. Det er af denne grund, at stjerner prøver at popularisere deres synspunkter så ofte som muligt.
Goodwin Ginnifer
Fuldfører listen over stjerner, der ikke indtager animalske produkter, Ginnifer Goodwin. Hun er en populær skuespillerinde. Hun eliminerede fuldstændigt kød, fisk, æg, honning, ost og mælk fra sin kost. Skuespillerinden overholder streng vegetarisme.
Ginnifer Goodwin siger, at det var svært at bryde etablerede spisevaner i starten. Hun mener, at det omgivende samfund i de fleste tilfælde ikke opfatter vegetarer. Først var hun genert over at bestillei restauranter. Skuespillerinden troede, at hendes venner ikke ville forstå hende. Pigen mener, at hun takket være vegetarisme slap af med hudproblemer. Skuespillerinden elsker kød, men hun skar det helt ud for at holde antallet af dræbte dyr.
Wilde Olivia
Olivia Wilde betragtes som en af de smukkeste skuespillerinder i Hollywood. Hun mener, at en vegetarisk kost, samt en aktiv livsstil, hjalp hende med at opnå det perfekte udseende. Skuespillerinden holdt sig til diætrestriktioner i 16 år. Hun lægger dog ikke skjul på, at når en svær periode kommer i hendes liv, har hun råd til at spise en lille skive ost. Olivia Wilde deltager ofte i aktioner mod dyremishandling. Takket være den særlige ernæring føler hun sig energisk og ung.
Barrymore Drew
Blandt kendte mennesker er der dem, der på et tidspunkt takkede nej til animalske produkter, men efter kort tid vendte tilbage til etablerede spisevaner. Blandt dem er Drew Barrymore, en skuespillerinde, der erobrede Hollywood. Pigen udelukkede animalske produkter fra sin kost af hensyn til sin elskede. Det er af denne grund, at Drew også ændrede sin religion. Skuespillerinden har været vegetar i syv år.
Berømte vegetarer i Rusland
Russiske vegetarstjerner er ligesom Hollywood-stjerner aktivt involveret i kampen mod dyremishandling. Ivan Poddubny (indfødt i Poltava-provinsen) er en atlet, der vejede mere end 100 kg. Som 67-årigbesejrede de stærkeste brydere i Amerika. Han demonstrerede i sin erfaring, at for at være stærk, er det ikke nødvendigt at tilføje kød til din kost. Ivan er ikke kun af interesse for atleter, men også for vegetarer.
Absolut alle ved, hvem Leo Tolstoy er. Som voksen var han vidne til drabet på en gris. Derefter gik han til slagteriet og så tyrens død. Det er af denne grund, at han helt opgav animalske produkter. Ikke kun forfatterens helbred, men også hans livssyn var forbundet med en sådan ernæring. Ved at ændre sin kost begyndte han at spise havregryn og tørret frugt. I de sidste år af sit liv fremmede Leo Tolstoj aktivt en sund livsstil og vegetarisme.
Alle ved sikkert, hvem Anastasia Volochkova er. Den russiske ballerina har for længst helt opgivet kød og spiser kun fisk rå. Anastasia foretrækker grøntsager, frugter, nødder, sorbet, is og yoghurt. Hun spiser sjældent ost.
Volochkovas perfekte frokost består af kogte rødbeder, spinat og lidt olivenolie. Hun blev vegetar som barn. Så måtte hun nøje overvåge sin figur for at få succes.
Valeria Gai Germanika er en russisk filminstruktør. Pigen laver skandaløse film, der ikke efterlader nogen ligeglade. Valeria er glad for indisk filosofi og spiser altid kun en lille mængde mad. Hendes kost indeholder kun nyttigeProdukter. Hendes yndlingsmad er linser og brune ris. Mange vegetariske stjerner har valgt en særlig diæt for at smide overflødige kilo. Valeria Gai Germanika opgav dog animalske produkter efter hendes datters fødsel. Hun indså, hvor svært det er for alt levende at blive født, og hun kunne ikke længere spise kød.
Jessica Simpson
I 2010 annoncerede den berømte sangerinde Jessica Simpson, at hun var blevet vegetar. Hendes kost omfattede kun frugt og grøntsager. Hun ændrede sin kost for at rense sin krop for toksiner. Hun fort alte sine fans, at hun ikke ønsker at tabe sig, og hun er ikke drevet af en følelse af medlidenhed med dyr. Sangerinden besluttede at prioritere ordentlig ernæring for at forbedre hendes helbred og rense hendes krop for skadelige stoffer. Det er værd at bemærke, at Jessica Simpson elskede stegte kartofler, fastfood og kød siden barndommen. Det var af denne grund, at det var ret svært for sangeren at slippe af med etablerede spisevaner.
Brad Pitt og vegetarisme
En af de mest populære vegetarer er Brad Pitt. Han er ikke kun en utrolig talentfuld skuespiller, men også en vidunderlig mand og far. Han er sikker på, at kun planteføde har en positiv effekt på en person. Dette er ikke tilfældigt, for det indeholder en enorm mængde nyttige sporstoffer.
Brad Pitt taler ofte om, at han ikke blev forkælet som barn. Han indtog dagligt traditionel mad til alle amerikanere, inklusive fastfood. På denskuespilleren var positivt påvirket af Angelina Jolie. Det var ved at gifte sig med hende, at Brad Pitt genovervejede sit syn på livet. Han gik ind til sport, skiftede til ordentlig ernæring og begyndte at hjælpe mennesker i nød.
Brad Pitt mener, at takket være den nye diæt begyndte han at få det meget bedre. Han hævder, at eliminering af alle animalske produkter forbedrer hjerneaktiviteten og øger blodtilførslen til den. For Brad Pitt er vegetarisme ikke en modetrend, men en livsstil.
Det er værd at bemærke, at skuespillerens kone også er aktivt involveret i velgørenhedsarrangementer og beskytter dyr, men nægter ikke at spise kød. På denne baggrund har ægtefæller ofte uoverensstemmelser. Skuespilleren hævder, at han ønsker, at hans familie helt skal opgive animalske produkter. I øjeblikket nægter Angelina at ændre familiens kost. Hun hævder, at vegetarisme kan skade et barns voksende krop. Britiske videnskabsmænd mener, at det ikke er tilfældet. Ifølge resultaterne af forsøgene udvikler børn, hvis kost ikke indeholder kød sig uden afvigelser og føler ikke behov for animalske produkter.
Takket være en vegetarisk diæt på 52 ser Brad Pitt ung og fuld af energi ud. Han har det godt og har ingen helbredsproblemer. Derfor anbefaler han ikke kun til alle medlemmer af sin familie, men også til fans at helt opgive animalske produkter.
Paul McCartney
Paul McCartney er populær iverdensomspændende rockstjerne. Musikeren har altid nægtet at støtte dyreforsøg. Efter sin udvalgtes død fremmede han aktivt vegetarisme. Han samlede donationer ind til kæledyr, der af den ene eller anden grund endte på gaden. Musikeren har altid foragtet specialister, der skadede dyr til gavn for menneskeheden.
Paul McCartney har altid elsket og værdsat dyr. Han valgte vegetarisme, mens han var gift. Musikeren beskyttede aktivt dyr med sin kone Linda. Han tror på, at selv McDonald's i sidste ende vil blive vegetar. Du skal bare vente lidt. Efter hans mening, hvis alle bliver vegetarer, vil flere globale problemer blive løst på én gang. Vores planets økologi vil komme sig hurtigt nok, og dyr vil ikke længere være truet af udryddelse. Han tror på, at det er da, fuldstændig harmoni vil komme i verden.
Opsummering
Udeluk animalske produkter fra din kost eller ej - det er op til dig. I dag bliver denne livsstil mere og mere populær. Der er vegetarstjerner over hele verden. Ser man på deres eksempel, kan du se, at eliminering af kød fra kosten forbedrer velvære. Hold dig sund!
