Gør-det-selv hjemmesauna: beskrivelse, konstruktionstrin og anbefalinger

2024 Forfatter: Henry Conors | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-12 05:30

Beboere i store og små byer med deres travle arbejdsplan og konstant mangel på fritid har simpelthen ikke tid til at besøge en solbadning eller et bad. Et eventyr kan dog blive til virkelighed, i dag ser en hjemmesauna i en lejlighed ikke længere ud til at være noget urealistisk. Hvad der er nyt for den russiske forbruger er ganske naturligt i nabolandet Finland. Der er lignende strukturer installeret i hver anden lejlighed. Selvfølgelig, hvis du er så heldig at bo i den private sektor, så er der højst sandsynligt ikke noget bedre for dig end et hjemmebad. Saunaen er velegnet til de elskere af damp, der bor i en lejlighed, ikke engang for stor.

Er det muligt at arrangere sauna i lejligheden

For nogle kan forberedelsen af de nødvendige dokumenter til installation af et hjemmedampbad virke lidt besværligt, men det er det værd. At arrangere sådan en fornøjelse for dig selv i et typisk højhus i dag, kan næsten alle gøre det.

Før byggeriet påbegyndes, skal du tegne og tegne et projekt, der sørger for følgendebetingelser:

Sauna må kun udstyres med en speciel elektrisk ovn, der er fremstillet på en industriel måde (på fabrikken). Ingen hjemmelavede produkter "fra onkel Vasya" er uacceptable her, selvom hans hænder er virkelig gyldne. Ovnen skal have en automatisk nedlukningsfunktion, når temperaturen kommer over 130˚C. Controlleren skulle også virke efter 8 timers kontinuerlig drift.

Installation af et nødbrandslukningssystem er påkrævet i overensstemmelse med SNiP.

Vægge og lofter bør behandles med anti-svampemidler.

For at redde dig selv fra forskellige problemer i fremtiden, skal du koordinere projektet med alle de nødvendige tjenester på udviklingsstadiet. Du skal muligvis have tilladelse fra:

boliginspektion;
byggeri og arkitektonisk tilsyn;
husejerforeninger;
brandvæsen;
Rospotrebnadzor;
sanitær og epidemiologisk tjeneste.

Bemærk! For hver region kan listen over organisationer være forskellig.

Designfordele

Selvfølgelig har hjemmesauna mange ubestridelige fordele:

Væsentlige tidsbesparelser. Du kan hvile og slappe af, når det passer dig. Ingen grund til at spilde tid på vejen, tilmeld dig et bestemt tidspunkt.
Ingen behov for at udføre et separat kloaksystem og vandrør. Du kan oprette forbindelse til et eksisterende vandforsyningssystem.
Reducerer tilminimere risikoen for at blive forkølet. Efter proceduren er der ingen grund til at gå udenfor.
Risikoen for at "samle" en svamp eller en anden overraskelse er reduceret til næsten nul. Kun du og dine familiemedlemmer vil bruge din sauna.
Sauna har en gavnlig effekt på hele kroppen, hjælper med at fjerne giftstoffer, styrker det kardiovaskulære system, fjerner giftstoffer og meget mere.
Hjemmedampbad er et fremragende værktøj til en omfattende genopretning af kroppen.

Typer af damprum

Alle boligkomplekser af denne art kan opdeles i flere grupper. Hvilken man skal vælge afhænger af dine økonomiske muligheder og tilgængeligheden af ledig plads.

Hjemme mini-saunaer. Under dette navn kan flere designmuligheder skjules:

et lille kompleks, der optager et areal på ikke mere end 1-2 kvadratmeter. meter; ovnens effekt her overstiger ikke 2 kW, og den kan fungere fra en almindelig 220V stikkontakt;
sauna-tønde; designet er faktisk en tønde lavet af cedertræ og en dampgenerator placeret indeni; det særlige ved en sådan sauna er, at personens hoved er udenfor, hvilket eliminerer muligheden for overophedning;
foldestof sauna; den består af et specielt termisk stof, som strækkes over rammen; for at et sådant design skal fungere i lejligheden, skal der være ret kraftige ledninger; denne sauna er ekstremt kompakt og mobil, den kan nemt rulles sammen.

Infrarød hjemmesauna. Som det fremgår afnavne, i stedet for en komfur er dette design udstyret med en speciel emitter, der ikke opvarmer luften omkring, men selve menneskekroppen. Temperaturen i sådan en sauna er meget skånsom - omkring 45–60˚C. Dette gør det muligt at bruge det til behandling og forebyggelse af sygdomme hos ældre og børn, såvel som dem, der lider af hjerte-kar-sygdomme, og for hvem det sædvanlige dampbad er kontraindiceret.

finsk sauna. Dette design er norm alt designet til det samtidige ophold af to eller flere personer, så det fylder ret meget. I en lille lejlighed kan denne mulighed ikke installeres. Enhver finsk sauna er kendetegnet ved usædvanlig tør damp. Ved en temperatur på omkring 100-110˚C overstiger luftfugtigheden i den ikke 20%. Derfor tåles varmen ret let.

Hvad består et hjemmedamprum af

Lad os nu tale om, hvad der egentlig består af en hjemmesauna. Næsten ethvert sådant design inkluderer følgende komponenter:

Special elektrisk ovn med passende kapacitet. Producentens specialister hjælper dig med at vælge den rigtige mulighed; effekten her vælges norm alt ud fra beregningen af 1 kW/m ³ ^{For at gøre ovnen sikker, er den sikkert fastgjort til væggen, og en speciel berøringsskærm i træ.}
Selve kabinerammen, lavet af hårdttræ. Dette design kan laves af dig selv eller på fabrikken. På trods af, at levetiden af hårdttræ er lidt mindre, nåletræbrug anbefales stadig ikke; for at kunne bruge nåletræ til saunaen skal det omhyggeligt deresineres (korrekt tørret og fri for harpiks); det er ret svært at finde en på det russiske marked, og den er ret dyr.
Hjørne- og loftbeslag i metal til sikker fastgørelse af førerhuset.
Ventilationsgitre og kanaler. Installationen af sådanne strukturer er obligatorisk, de hjælper med at undgå sådanne problemer som svamp, skimmelsvamp, gammel luft i kabinen, høj luftfugtighed i rummet. Indtaget er norm alt placeret under ovnen, så bliver luften hurtigt opvarmet, og temperaturen i saunaen falder ikke.
Gulvramme. Den billigste måde er at bruge rist behandlet med speciel imprægnering. Kendere laver stellet af aluminium eller galvaniseret, og gulvet er ofte flisebelagt.
Træstole, bænke eller sæder.
Varmebestandig glasdørblok. Nogle bruger blinde træblokke for at reducere byggeomkostningerne, men denne mulighed kan forårsage anfald af klaustrofobi.

Materials

Som allerede nævnt bruges træ, helst hårdttræ, oftest til at lave et hjemmedampbad. Væggene er en panelstruktur lavet af to-lags foring, med en isolator lagt i midten og et dampspærrelag. Saunaer lavet af elle, gran eller fyr holder længst, men husk harpiksindholdet i disse arter og deres omkostninger.

Den indre hud er også lavet af en blokprofil ved hjælp aftræ uden harpiks og knaster. For at undgå skader anvendes foring med afrundede profiler.

For at opretholde en behagelig belysning inde i kabinen er der installeret specielle fugtbestandige diodelamper, pålideligt beskyttet mod damp og fugt.

Begynd installationen

Du har sikkert allerede forstået, at en hjemmesauna med dine egne hænder ikke er så svært. Selvfølgelig er den nemmeste måde at købe en færdigbygget struktur og montere den i henhold til instruktionerne, men hvis du gør alt fra bunden på egen hånd, kan du spare et imponerende beløb. Så du skal bruge:

bræt eller foring til vægbeklædning;
brædder til fremstilling af gulvets bund;
slebet dækbrædder;
varmebeskyttende plade (f.eks. asbest);
mineraluld;
folie eller dampspærre;
varmebestandigt elektrisk kabel;
elektrisk ovn eller infrarødt element;
par vandtætte LED-armaturer;
dør (helst glas).

Når alt er klart, kan du fortsætte med installationen:

Beregning af dimensioner - der kræves minimum 1,5 m2 pr. person.
Rens vægge fra maling eller gips til nøgne mursten eller beton.
Vi bygger en massiv træramme og lægger den med gulvbrædder, eller lægger fliser.
Lægning af det elektriske kabel, fastgør alle forbindelser sikkert.
Vi behandler væggene med et desinfektionsmiddel og svampedræbende opløsning. Hvis dette ikke er gjort, så fra ændringer i luftfugtighedSkimmelsvamp kan vokse, og saunaen skal skilles ad.
På beton- eller murstensvægge installerer vi en rammekasse til saunaens vægge, der fastgør delene sikkert sammen.
I hullerne i rammen lægger vi et tykt lag isolering og fastgør folien eller dampspærren ovenpå.
Vi dækker væggene og loftet med et bræt eller klapbræt.
Vi installerer liggestole eller bænke og monterer brændeovnen. Det er bedst at få en kvalificeret elektriker til at gøre dette.
Vi monterer emhætten i det øverste hjørne overfor brændeovnen. Vi fikser lamperne.
Vi monterer døren på en sådan måde, at den åbner udad og under ingen omstændigheder har låse.

Hvor er det bedste sted at oprette et dampbad

Selvfølgelig er badeværelset bedst til at installere et mini dampbad i en lejlighed. Men hvis dens dimensioner er for små, kan en hjemmesauna installeres andre steder - for eksempel i et tidligere opbevaringsrum eller endda på en loggia. I dette tilfælde bliver du nødt til at sørge for den relevante kommunikation, og processen kan tage mere tid og kræfter.

Kom godt i gang

Når hjemmesaunaen er helt klar, er det nødvendigt at udføre sit foreløbige "indbrud". Det er meget nemt at gøre dette. Den første dag opvarmes dampbadet til 60˚C med alle døre og låse åbne. "Kør" dit dampbad i denne tilstand i 3 timer. Næste dag gentag proceduren, hæv kun temperaturen til 90˚C. Tredje dag - hold t=100˚C i 3 timer, og hæv derefter tilså meget som muligt og lad det stå i 40 minutter. På samme tid, hæld jævnligt vand på stenene på den elektriske ovn. Allerede næste dag kan du trygt bruge dampbadet til din fornøjelse.

Konklusion

Som du allerede har forstået, er sauna derhjemme nemt. Uanset hvilket design du beslutter dig for at installere i din lejlighed, vil du helt sikkert være tilfreds med resultatet. Saunaen er trods alt ikke kun moderigtig, men også meget nyttig.