Under graviditet er alkoholiske drikke forbudt. Men denne periode er forbi… Barnet vokser, og den unge mor begynder i stigende grad at tænke - er det muligt at drikke øl, mens man ammer?
Der er mange legender om den berusende drik: øl fremmer amning, indeholder nyttige stoffer og vitaminer og består af naturlige ingredienser. Hvor sande er disse udsagn?
Efter en vellykket frigivelse fra byrden, vil du nogle gange virkelig glæde dig selv med et glas ravfarvet øl! Hvordan kombinerer man denne drink og amning?
Alkohol under amning
Amning pålægger den unge mor forpligtelser og begrænsninger. Nogle gange vil du virkelig slappe af, drikke et glas øl eller nippe til et glas vin ved et fælles bord på en ferie … Er det muligt at drikke alkohol under amning? Kan jeg drikke øl, mens jeg ammer?
Tarmene hos en nyfødt er modtagelige for kostændringer. De mikrober, der er nødvendige for dets normale funktion, kommer til barnet med modermælk. Derfor alkoholmisbrugstrengt kontraindiceret ved amning. I babyens krop er der ingen specielle enzymer, der bidrager til nedbrydningen af alkohol. Selv en lille dosis kan skade et barns helbred.
Må jeg få et glas øl under amning? Dette spørgsmål forårsager livlig debat blandt læger og videnskabsmænd. Det er endnu ikke lykkedes dem at nå til enighed. Nogle hævder, at et glas øl er acceptabelt under amning. Andre hævder, at selv ikke-alkoholiske kan føre til en forsinkelse i barnets psykomotoriske udvikling. Er øl i orden, mens du ammer?
Forbrug af alkoholholdige drikkevarer
Efter at have drukket øl, kommer det fra fordøjelseskanalen først ind i maven og derefter ind i tarmene. Det er i tarmene, i dens øverste del, at optagelsen af alkohol begynder. I blodet findes det i tidsintervallet fra 30 til 90 minutter. Det afhænger af, om drikkevaren blev indtaget sammen med mad eller på tom mave.
Området for, hvordan alkohol optræder i blodet, det vises i modermælken. Og efter nedbrydningen af ethanolprodukter renses blod og mælk. Processen med at fjerne alkohol fra kroppen afhænger af kvindens højde og vægt, af drikkens styrke.
Mælkealkoholindhold
Når du drikker alkohol på tom mave, vises alkohol i mælken efter 30-60 minutter. Hvis mor tog en alkoholisk drik med mad, vil alkohol komme i mælken efter 60-90 minutter.
En portion alkohol fjernes fra kroppen inden for 2-3 timer. Dette er tilfældet, hvis vægten af en ammende kvinde er fra 50 til55 kg. Det skal bemærkes, at en portion vin er 150 ml, og øl - 330 ml. Stærk spiritus (cognac, whisky, vodka, brandy) udskilles fra kroppen meget langsommere (op til 13 timer).
Skal jeg drikke øl, mens jeg ammer? Læger råder til at minimere alkoholforbruget under amning. Lejlighedsvis indtagelse af drikkevarer med lavt alkoholindhold er tilladt. Men den dosis, der er sikker for babyen, er ukendt for moderne videnskab - meget afhænger af moderens og barnets individuelle karakteristika.
Ikke-alkoholisk øl under amning
Der er en overbevisning om, at alkoholfri øl ikke kan skade en baby. Det indeholder ikke alkohol, hvilket betyder, at det er muligt under amning.
Det er værd at være opmærksom på, at i forskellige varianter, ølmærker, er tilstedeværelsen af alkohol fra 0,1 til 2 % tilladt. Selv en så ubetydelig del af alkohol kan forårsage en forstyrrelse af fordøjelseskanalen, en krænkelse af barnets søvn. Er det værd at risikere sit helbred, hvis epilepsi eller død hos en nyfødt i alvorlige tilfælde er mulig?
Derudover bruges konserveringsmidler og tilsætningsstoffer til langtidsopbevaring af alkoholfrit øl. Så kan du drikke alkoholfri øl, mens du ammer?
Det er tilladt af og til at drikke et glas øl uden ethanol. I dette tilfælde er det nødvendigt at være opmærksom på kvaliteten af drikken. Kunstige farvestoffer, konserveringsmidler kan fremkalde en allergisk reaktion hos en nyfødt.
Øl under amning
Ammende mødreargumentere for, at øl påvirker amningen. Som om efter et glas drink mærkes et sus af mælk, barnet spiser mere aktivt og sover godt. Er dette udsagn korrekt? Kan jeg drikke øl, mens jeg ammer?
Ethylalkoholen, der findes i øl, har evnen til at sænke oxytocinniveauet. Dette hormon er ansvarlig for mælkeproduktionen. Efter at have drukket øl falder niveauet af oxytocin i blodet, strømmen af mælk til brystet blokeres. Det bliver sværere for barnet at suge det ud. Barnet spiser ikke og falder dybt i søvn under påvirkning af alkohol.
En kvinde føler, at hendes kirtler er fyldt med mælk. Faktisk ophobes øl i vævene, hvilket fører til deres hævelse. Suset af mælk viser sig faktisk kun at være selvhypnose.
Øl undertrykker amning såvel som barnets nervesystem. Indtil tre måneders alder er barnets krop sårbar, den er ikke i stand til at filtrere skadelige stoffer. Fuselolier og andre urenheder kan påvirke barnets videre udvikling.
Pumping vil ikke slippe af med tilstedeværelsen af alkohol i mælk. Først efter dets niveau i blodet falder, vil det også forsvinde fra mælken. Derfor forbliver spørgsmålet om, hvorvidt det er umuligt eller muligt at drikke øl, mens du ammer, på den unge mors samvittighed.
Fordel eller skade?
Inkompetente mødre hævder, at "levende" øl indeholder en masse vitaminer. Og det er dem, der kommer ind i barnets krop. Faktisk indeholder ufiltreret øl nyttige mineraler og sporstoffer. Men virkningen af fuselolier og ethylalkohol vil ophæve alle de gavnlige egenskaber ved drikken. I øl beregnet til lang opbevaring er nyttige stoffer praktisk taget fraværende. I stedet smagsstoffer og konserveringsmidler.
Desuden kan øl under amning, som kommer ind i kroppen på et barn, forårsage hjerterytme og vejrtrækningsforstyrrelser, forårsage tarmkolik.
Konstant indtagelse af alkoholholdige drikkevarer vil resultere i:
- til babyvægttab;
- til forstyrrelser i nervesystemet;
- for at stoppe udviklingen (fysisk, mental);
- til betændelse i fordøjelsesorganerne.
Hvorfor øl?
Øl minder, takket være dens brødduft, ammende mødre om vitaminer i gruppe B. De er nødvendige under amning, da de forbedrer stofskiftet, øger hud- og kartonus og stimulerer nervesystemet. D-vitamin, som er indeholdt i ølgær, styrker knoglerne, tænderne hos babyen og hans mor.
Duften af berusende drik giver dig derfor lyst til at drikke et glas. Faktisk er det bedre at gennemgå din kost ved at tilføje de nødvendige komponenter til den.
Surmælksprodukter, fuldkornsbrød, grønne grøntsager, klid, lever, nødder, frø er kilder til B-vitaminer.
D-vitamin kan findes i fisk og skaldyr (makrel, sild, torskelever og helleflynder), mejeriprodukter, havregryn, persille.
Hvorfor drikke øl, mens du ammer, når de vitaminer, du har brug for, findes i fødevarer? Hvorfor sætte dit helbred på spilbaby?
Alder
Før du har råd til et glas øl, bør du overveje, at babyer under 3 måneder har en umoden lever. Deres nervesystem er meget følsomt over for alkohol. Indtil barnet er 3 måneder gammelt, er det derfor strengt forbudt at tage alkoholiske drikkevarer.
I udenlandske forfatteres specialiserede værker er der en erklæring om, at øl kan ammes, når barnet fylder 6 måneder. En enkelt dosis lavalkoholdrikke en gang om ugen vil ikke forårsage skade. Beslutningen om at drikke øl eller vin er op til den ammende mor.
Når barnet bliver ældre, mestrer det i stigende grad rummet: kravler aktivt, prøver på tungen alle slags legetøj og småting. Pleje og overvågning af en fidget kræver øget opmærksomhed. Alkohol-afstumpet mors reaktioner kan føre til skade på babyen.
Komarovsky om øl
Dr. Evgeny Olegovich forsikrer, at der ikke er noget forbud mod øl. Og der er plusser og minusser ved denne drink.
Fordele:
- naturlige ingredienser (humle, byg, ølgær);
- tilstedeværelse af B-vitaminer.
Ulemper:
tilstedeværelse af alkohol, konserveringsmidler og andre skadelige stoffer
Dr. Komarovsky bekræfter, at stigningen i amning efter at have drukket øl er en myte. En gradueret drik har ingen effekt på mælkeproduktionen.
Et glas øl vil ikke være ødelæggendefor barnets krop. Men at eksperimentere under amning er ikke det værd. Derfor tilbyder Dr. Komarovsky sådan en optimal mulighed: Hvis du virkelig vil have øl, kan du bruge alkoholfri. Ikke dåse, som har mange konserveringsmidler, men på flaske. Men selv i dette tilfælde bør du begrænse dig til en enkelt dosis.
Alkoholforbud
Hvis en ammende kvinde beslutter sig for at give sig selv et par glas af denne drink, skal du huske følgende regler.
- Mad ikke en baby, mens han er beruset.
- Når du har drukket alkohol, må du ikke tage barnet med i seng.
- Drik ikke alkohol på tom mave.
- Tag din vægt i betragtning (overvægtige kvinder udskiller forfaldsprodukter hurtigere).
Du skal vide, at ethylalkohol ændrer smagen af mælk. Derfor kan barnet nægte at spise. Derudover indeholder mælk med alkohol et minimum af nyttige stoffer. Det betyder, at barnet ikke får de nødvendige sporstoffer og vitaminer.
Hvis du ikke kan, men virkelig gerne vil
Hvis det er umuligt at opgive alkohol i løbet af ferien, eller du vil slappe af inden du går i seng, så er en portion øl, vin (volumen - op til et glas) tilladt.
Kan jeg drikke øl, mens jeg ammer? Ja, men underlagt visse betingelser.
- Express mælk til at fodre babyen flere gange. Udmalet mælk opbevares uden at miste sine gavnlige egenskaber i køleskabet i en dag, i fryseren i en måned.
- Mad babyenlige før du drikker alkohol.
- Drik ikke øl eller vin på tom mave.
- Du må ikke amme din baby efter at have drukket alkohol i 12 til 24 timer (hvis du har drukket flere drinks) eller 3 til 6 timer (hvis du har drukket et glas øl).
En lille dosis alkohol vil ikke skade barnet og vil glæde hans mor. En anden ting er, hvis der indtages øl dagligt. Regelmæssig eksponering for alkohol på barnets krop forårsager sløvhed, apati, øget gasdannelse og bremser udviklingen af grovmotoriske færdigheder.
Kan jeg drikke alkoholfri øl, mens jeg ammer? Ikke-alkoholisk og høj kvalitet, det vil ikke skade barnet. Men selv i dette tilfælde bør du ikke misbruge det.
Sundhed og udvikling af krummerne afhænger af moderens kost, mætning af hendes mælk med de nødvendige proteiner, sporstoffer, vitaminer. En enkelt dosis af den ravgule drink er kompatibel med amning. Men hvis det er muligt at undlade at bruge det, er det bedre at nægte det og holde barnet sundt.
