Næsten alle ammende mødre har mindst én gang hørt om den mirakuløse te med fennikel, som til tider tilskrives evnen til at øge amningen. Er det virkelig sådan, og er te med fennikel muligt for en ammende mor, vil vi forsøge at finde ud af i denne artikel. Her finder du en masse nyttig information om dette produkt.
Hvad er fennikel?
Fennikel er en flerårig plante, der tilhører sellerifamilien. Dens blade ligner meget dildblade. Til dette blandt folket fik te med fennikel sit andet navn - "dildvand". Faktisk ligner denne plantes grøntsager meget anis i smag og aroma.
Der er to typer fennikel i naturen: grøntsag, som er mere brugt i madlavning, og almindeligt, hvis helbredende egenskaber har gjort det til et uundværligt værktøj for mange unge mødre. Det er sidstnævnte type, på grund af dens unikke effekt på en ammende mors krop, der i stigende grad er blevet brugt til fremstilling af produkter til forbedring af amning.
Biokemisk sammensætningfennikel
Denne plante har meget nyttige egenskaber, hvilket skyldes dens unikke sammensætning. Så fennikel indeholder ret mange olieholdige aromatiske stoffer, som i deres rene form kan forårsage allergi. Derfor er det bedst for en ammende mor at vælge te til ammende mødre med fennikel, og ikke dens afkog eller tinktur.
Men i aromaterapi anses dette middel på grund af den store mængde olieagtige stoffer som et af de bedste, der har en antibakteriel, beroligende, sårhelende virkning.
Denne plante indeholder også vitamin A, C, gruppe B, mineraler som kobber, jern, fosfor, calcium, mangan, magnesium, molybdæn samt aminosyrer, der er nødvendige for hver organisme. Denne sammensætning tillod brugen af fennikel selv i traditionel medicin.
Hvordan er fennikel godt for vores krop?
Inden for lægemidler, aromaterapi, traditionel og alternativ medicin betragtes fennikel fortjent som en plante, der kan hjælpe med mange sygdomme:
- har en krampeløsende og karminativ effekt i tilfælde af tarmsygdomme;
- bruges som slimløsende middel til bronkialsygdomme;
- som et antibakterielt middel, der kan styrke immunforsvaret;
- hjælper med at forbedre funktionen af alle organer i mave-tarmkanalen;
- styrker nervesystemet;
- behandler søvnforstyrrelser og bekæmper stress;
- regulerer stofskiftet i vores krop.
Hvilken effekt har det på en ammende mors krop?
Undersøgelser har vist, at fennikelte til ammende mødre er et glimrende værktøj, der kan øge amningen markant, fordi denne plante positivt påvirker produktionen af kvindelige kønshormoner, som fører til produktionen af prolaktin i hypofysen - hormonet ansvarlig for amning.
Te til ammende mødre med fennikel har også en beroligende effekt på nervesystemet, hvilket er en uundværlig hjælp for en kvinde, der har oplevet stress som fødslen.
Det skal også siges, at fennikel udvider perifere blodkar. Dette bidrager til blodgennemstrømningen til mælkekirtlerne, lindrer spasmer fra selve kirtlernes kanaler og har derfor en positiv effekt på produktionen af modermælk.
Det er umuligt ikke at nævne det faktum, at fennikelte til ammende mødre har en vis effekt på kroppen af en baby, der indtager modermælk. Så fennikel, der kommer ind i krummernes krop med modermælk, er i stand til forsigtigt at forbedre fordøjelsen af babyen. Det stimulerer udskillelsen af fordøjelsessaft, som igen stimulerer en smule motoraktiviteten i hans tarme. En sådan effekt af fennikel på barnets krop hjælper, hvis ikke eliminere, så reducere kolik i babyen betydeligt.
Men glem samtidig ikke, at det er bedre ikke at give det til krummerne, da amningen kan blive forstyrret, hvis barnet indtager anden væske end modermælk.
Hvilken slags tevælge?
I dag laves te til ammende mødre med fennikel i tre varianter: løs urtete, granuleret te eller teposer. Hvis vi taler om, hvilken der er bedst at vælge, så afhænger det hele af moderens vaner. Så hvis hun har lidt tid, og hun er vant til at gøre alt på farten, vil det være mest bekvemt for hende at bruge granuleret te, som øjeblikkeligt opløses og straks er klar til brug. Også i dette tilfælde kan du vælge te i sække, som også tilberedes meget hurtigt, så der er kun tilbage at klemme og kassere posen. For mødre, der er vant til at drikke løs, er det bedre at vælge denne løse te.
Moderne producenter tilbyder unge mødre et stort antal teer, som inkluderer fennikel. De mest populære er: Hipp fennikel te til ammende mødre, fennikel te til ammende mødre fra Humana, fennikel te fra den russiske producent Babushkino Basket og nogle andre. Du kan også selv tilberede en drink.
Hjemmelavet fennikelte er et godt alternativ til indkøbt i butikken
Et godt alternativ til indkøb kan være hjemmelavet fennikelte til ammende mødre. Opskriften er nem at finde i dag. Vi vil give nogle af de mest populære af dem i vores artikel:
- fennikelmælkste. For at forberede det skal du fint male 2 spiseskefulde plantefrø, tilsæt derefter en lille knivspids s alt og muskatnød til den resulterende masse og hæld alt dette med varm mælk. Hæld te i halvanden til to timer, drik før morgenmaden.
- Almindelig fennikelfrø-te. For at forberede det skal du bare tage en spiseskefuld frø og hælde 1,5 kopper kogende vand over dem. Hæld te i femten til tyve minutter, og drik to spiseskefulde før måltider i løbet af dagen.
- Urtete med fennikel, dild og anis. For at gøre dette skal du tage disse urter i lige store mængder, blande godt og brygge en teskefuld af de resulterende urter med et glas kogende vand. Indtag en lille mængde flere gange om dagen.
Når du bruger fennikelte til ammende mødre, uanset om den er købt eller tilberedt derhjemme, er det meget vigtigt ikke at misbruge den og drikke den som foreskrevet i instruktionerne eller teopskriften. Kun i dette tilfælde vil det gavne en kvindes krop og hendes barn.
fennikelte - kan alle ammende mødre få det?
Hvis vi taler om den mulige skade på kroppen fra denne te, så er den vigtigste kontraindikation graviditet. Fennikel har evnen til at øge livmoderens tonus, så det er kontraindiceret for gravide kvinder at drikke det.
En kontraindikation for dets brug kan også være en ammende mors tendens til at udvikle allergiske reaktioner på grund af den store mængde æteriske olier i dens sammensætning.
Hvis en ammende mor har nogle hjerteproblemer, så skal du også bruge det sammen medforsigtig, da det kan forårsage takykardi.
Fennikelte kan bruges af ammende mødre efter samråd med en specialist, da den har en række kontraindikationer, ligesom ethvert andet middel. Kun en læge vil være i stand til at fortælle, om en mor har brug for en sådan te, og i så fald, hvilken slags te der er bedst at vælge, og hvordan man bruger den korrekt, så den bringer fordele for mor og baby og ikke skade.
Anmeldelser
Blandt det store antal mødre er fennikelte til ammende mødre meget populær. Anmeldelser om sådan te er i de fleste tilfælde positive, da mange kvinder hævder, at te virkelig hjalp dem med at forbedre amningen.
Anmeldelser af kvinder hævder, at amningen virkelig er blevet bedre, barnet er blevet roligere, og mor også. Mange siger, at fennikelte ikke kun hjalp med at øge mængden af modermælk, men også reddede barnet fra kolik. Børnene bliver faktisk mere rolige.
Som du kan se, er anmeldelserne om te for det meste positive, og hvis den indtages i en normal mængde, er det usandsynligt, at det er noget farligt for mor eller baby. Derfor, hvis du har problemer med at amme, så bør du prøve fennikel te, som under alle omstændigheder vil være nyttig for både mor og baby.
