Video: Nåleskov er en kilde til godt helbred
2024 Forfatter: Henry Conors | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-12 05:18
Nåleskov er en af de vigtigste kilder til ilt på planeten Jorden. Luften i sådan en skov er mættet med biologisk aktive flygtige stoffer. Beviset på dette er nåleskoven i Sibirien, som kaldes vores planets lunger.
Forskere siger, at luften i plantning af nåletræer indeholder mere end to hundrede nyttige komponenter. Ved at indånde sådan luft øger en person ikke kun kroppens modstand mod negative faktorer og ydeevne, men stimulerer også tankeprocessen, psyken og hjertets og blodkarrenes arbejde. Efter at have gået gennem nåleskoven vender pulsen tilbage til normal, tilstanden af bronko-lungesystemet forbedres.
Phytoncider, som udsendes af nåleskove, undertrykker reproduktionen af patogener. Det er fastslået, at eftermiddagsture i nåleskoven, bestående af fyr, gran og gran, er mest nyttige. Luften rig på nyttige flygtige stoffer har en positiv effekt på blodcirkulationen og åndedrættet. Tilstedeværelsen af negative ioner i det fremmer intensiv gasudveksling, der skabes betingelser for behandling af åndedrætsorganer.
Tæt nåleskov fyldt med harpiksaroma. Essentielle harpikser under påvirkning af overskydende ilt oxideres og frigiver ozon til atmosfæren. Som følge heraf forsvinder træthed hos mennesker, muskelspændinger lindres, forstyrrelser i nervesystemet aftager, og lungekapaciteten udvides. For de mennesker, der lider af søvnløshed og nervøs spænding, kan nåleskoven varmt anbefales som det mest effektive middel.
Fortalere for naturlig helbredelse systematiserede forskning og udviklede særlige behandlingsregimer for sygdomme ved at gå gennem nåleskoven. De anbefaler, at personer med luftvejssygdomme i forårsmånederne, hvor naturen genoplives og luften bliver varm, går flere ture mellem nåletræer. Som et resultat vil ophobninger af sputum blive bedre fjernet. Men under fyrrebestøvning, som finder sted i anden halvdel af maj, bør terapeutiske gåture opgives. Indånding af pollen kan forårsage et anfald af allergi og kvælning. Om vinteren er nåleskov meget nyttig for dem, der lider af hjertesygdomme. Kombinationen af plante-phytoncider med frostklar luft stimulerer hjertesystemets arbejde, giver en følelse af munterhed.
Beboere i megabyer bør advares om, at de ikke bør gå skarpt ind og opholde sig blandt træerne i lang tid. En skarp ændring i levevilkårene kan trods alt føre til chok. En pludselig stigning i ilt i blodet kan føre til svimmelhed. Ældre mennesker, der ikke har indåndet ren luft i lang tid, besvimer nogle gange af dets overskud. Derfor må vi ikke glemme selvkontrol. Gåture skal starte fra klmeget korte perioder. Gå i et afslappet tempo. Følg fornemmelserne og overbelast ikke dig selv. I starten kan du bare sidde på en bænk under en luftig fyrretræ eller gran.
Efter et stykke tid, når nåleskoven holder op med at være et mysterium for dig, vil du selv begynde at føle dig i den, som i dit eget hjem. Så vil det være muligt at komme og vinde dagligt i skoven af godt helbred.
Anbefalede:
Honingdug er en kilde til lækker og sund honning
Ikke at forveksle med honningdug. Fordi honningdug er en sød klæbrig væske, der findes på bladene af nogle træer, såsom pil, ask, ahorn, hassel, eg, nogle frugttræer, urter. Denne dug vises med skarpe udsving i temperatur eller fugtighed. Derfor skiller den sig ud på bladene morgen og aften. Honningdug indeholder vand og sukker (norm alt rør eller drue), og i modsætning til nektar indeholder den også dextri
Betydningen af ordene "de ser ikke godt fra godt"
Meget ofte, selv i det moderne leksikon, hører vi gamle og slået af generationer sige "de ser ikke godt fra godt". Gentagne gange bruger mange mennesker det i samtale, det blinker ofte på fora og hjemmesider
Lapis lazuli-sten: helbred sjælen og helbred kroppen
Lazurit-sten er velkendte for de fleste russiske kvinder. De laver billige, men meget smukke smykker: armbånd, ringe med sten, halskæder. Dette mineral er meget blødt og nemt at behandle
Pasha-floden (Leningrad-regionen). Godt sted for godt fiskeri
Hvis du ikke ved, hvor du kan fiske med fornøjelse og med et garanteret resultat i Leningrad-regionen, så råder vi dig til at være opmærksom på et sådant punkt på kortet som Pasha-floden. Den forbløffende smukke omkringliggende natur passer godt til de mange forskellige fisk i dammen, så du kan slappe helt af
Hvilken farve passer til beige? Hvilken farve passer godt til beige i interiøret?
Folk, der ikke har noget at gøre med en stylists eller designers erhverv, bruger aktivt beige. Vi er bekymrede over problemet, hvilken farve passer bedst til beige, og hvad er rammerne for at eksperimentere med den tilsyneladende universelle beige farve?
