At være velplejet i dag er ikke et indfald eller indfald, men en alvorlig nødvendighed. For hvis en kvinde ser godt ud, så er hun succesfuld, sund, selvforsynende. Dette er tidens krav og skikke i det moderne samfund. Derfor er det naturlige spørgsmål om, hvordan man passer ordentligt på sig selv. Det er bedre at lære af andres fejl. Lad os starte med dem.
Ansigtsrensning
Der er en opfattelse af, at jo mere du eksfolierer, jo yngre bliver din hud. Tilhængere af denne myte forstår ikke, at de i dette tilfælde fratager de sarte integumenter af fugt, uden hvilket resultatet er det modsatte: rynker. Og hvis din hud er problematisk eller fedtet, med en sådan pleje, forværres situationen. Se efter en skånsom rengøringsmiddel, der ikke eksfolierer eller indeholder alkohol.
Kropshygiejne
Alle ved, at morgen- og aftenbyger er nødvendige. Og hvordan man plejer kroppen ordentligt, tænker ikke mange mennesker. Vandtemperaturen er ikkeskal være konstant, såvel som ekstremt varmt eller koldt. Det er korrekt at skifte varmt og koldt vand ved en temperatur, der er behagelig for dig. Samtidig er det slet ikke nødvendigt at bruge sæbe eller brusegel hver gang, for ikke at forstyrre hudens naturlige surhed. Du kan bruge en neutral gel eller et særligt intimplejeprodukt dagligt.
Masker og massage
Disse ansigts- og hovedbundsbehandlinger er gode at bruge før et brusebad eller under badning, mindst en gang hver anden uge.
For at fjerne hår eller ej? Hvad er rigtigt?
At passe på dig selv er også at slippe af med uønsket vegetation i tide. En moderne kvinde bør kun have hår på hovedet! Depilering udføres bedst under bruseren.
Beskyttelse
Fugtgivende creme er ikke kun nødvendig for dit ansigt, men også til din krop. Efter et brusebad er det tid til at bruge det produkt, der passer til dig. Desuden skal cremen om sommeren have en SPF på mindst 15. Dette gælder især for dem over 30. Du vil således bremse ældningen af huden, og nye rynker vil ikke opstå.
Hår og styling
Sådan passer du på dig selv: red dit hår ofte i løbet af dagen eller kun om morgenen og om natten? Spørgsmålet er langt fra tomgang, for ved hjælp af en hårbørste i hele deres længdenaturlige olier fordeles, der nærer håret, styrker det og forhindrer sammenfiltring. Men alt, der er overdrevet, er ikke nyttigt. Hyppigheden af kæmning afhænger af hårets længde. Jo kortere de er, jo mere kæmning er der brug for.
Vær opmærksom på din frisure. Det er vigtigt ikke kun dets tilstedeværelse, men også om det passer dig. Spørg din frisør, hvilken stil der vil være den mest succesfulde. Specialisten vil fortælle dig den bedste løsning under hensyntagen til dit ansigts form og tykkelsen af dit hår.
Nail
Hvordan passer du på dig selv? Skønhed er udelukket, hvis du ikke har manicure og pedicure. Det er slet ikke nødvendigt at bruge tjenester fra specialister i dyre saloner. Det er nok at påføre lakkens naturlige farve på pænt trimmede negle på fingre og tæer.
