Kvinders skæbne har aldrig været let. Ud over det enorme antal ansvar, der ligger på kvinders skuldre, er de også hjemsøgt af mange gener forbundet med fysiologiske processer. En af dem er menstruation.
Om problemet
Desværre er det ikke alle kvinder, der har en regelmæssig cyklus, og det er en ret svær opgave at beregne præcis, hvornår menstruationen begynder og slutter. Derfor er spørgsmålet for mange damer relevant: "Hvad kan jeg gøre for at få min menstruation til at gå hurtigere?" Situationer er trods alt ikke ualmindeligt, når en vigtig begivenhed eller en tur til havet er på næsen, og de "røde dage" er lige der.
Medicines
Når du overvejer mulighederne for, hvad du skal gøre for at få din menstruation til at gå hurtigere, kan du henvende dig til medicin for at få hjælp. Så du kan drikke hæmostatiske midler som Vikasol, calciumchlorid i mælk og også tage vitamin C og A i tabletter, der styrker væggene i blodkarrene, så menstruationen kan gå et par dage hurtigere. Det er værd at bemærkedet mest bekvemme lægemiddel i dette tilfælde er et hormonelt præventionsmiddel, men det accelererer ikke, men udsætter selve menstruationen til det rigtige tidspunkt. Og du skal drikke sådanne stoffer på et kursus, du vil bestemt ikke få det ønskede resultat fra en tablet.
nældeafkog
Der er adskillige tips til, hvad du skal gøre for at få din menstruation til at gå hurtigere, og i traditionel medicin. Så den mest almindelige måde er at tage et afkog af brændenælde, som skal være ordentligt forberedt. Så du kan drikke ren brændenældejuice, som fås ved at presse fra brændenældeblade. Tag det en teskefuld tre gange om dagen. Du kan lave te af brændenælde. Til dette, 3 spsk. l. råvarer hældes med kogende vand og efter en kort infusion tages de or alt som te tre gange om dagen. Før du tager sådanne traditionelle lægemidler, er det bedre at konsultere en læge først. Nældeafkog har jo også visse kontraindikationer, for eksempel tendens til trombose.
peber og hyrdepung
Hvad kan jeg ellers gøre for at få min menstruation til at gå hurtigere? Efter samme princip som et afkog af brændenælde tilberedes et afkog af vandpeber eller en plante såsom en hyrdepung. Disse urter har en lignende virkning, de skal tages i samme dosering.
Sport
Hvad kan jeg gøre for at få min menstruation igennem uden medicin? Svaret er enkelt: lav yoga eller stræk. Denne metode er god pgaregulerer den kvindelige cyklus og forkorter den permanent i op til 4 dage. Frø- og kattestillinger er gode til dette, såvel som øvelser, der hjælper med at strække lysken.
Hvad skal man ikke gøre
Mens de søger efter midlerne til at afslutte deres menstruation hurtigere, kan kvinder også falde over utilstrækkelig rådgivning. Så lyt ikke til de mennesker, der siger, at aktiv fysisk aktivitet under menstruation kan reducere udflådningen på grund af det faktum, at de vil være mere rigelige i de første par dage. Dette er en myte, udledningen vil faktisk være stærkere, men det er usandsynligt, at de bliver forkortet. Derudover kan sådanne handlinger skade din egen krop, som allerede er noget svækket i disse svære kvindedage.
