Nogle gange ser en person ikke ud til at være hans alder. Yngre eller ældre. Men eksperter vil lære så præcist som muligt om, hvordan hans krop fungerer, hvor i stand han er til at arbejde, uden selv at se på hans pas. Der er forskellige måder at gøre dette på. Dette er vores historie i dag.
Kalender og biologisk
Norm alt mener vi med ordet "alder" antallet af levede år. Dette er pasoplysninger (eller kronologisk). Men vi er alle forskellige! Nogle fører en sund livsstil, andre - tværtimod. Nogen, takket være arvelighed, bevarer en forsyning af energi i lang tid, og intet skader dem. Andre ældes tidligt. Tilsammen er disse indikatorer, samlet, den biologiske "oplevelse". En folder i dokumentet vil sige lidt om en borgers helbred og arbejdsevne.
Som regel afviger de individuelle egenskaber hos mennesker fra gennemsnittet.
Vores århundredes skridt
Før vi taler om sådan noget som at bestemme alder, skal vi vide, hvilke stadier i vores udvikling vi gennemgår.
Neonatalperioden er de første 4 uger. Babyer - fra 28 dage til 12 måneder. Tidlig barndom - 1-3 år. Førskolebørn - fra 3 til 6-7 år. Så kommer yngre elever - 6-10, teenagere - 11-18,drenge og piger - 16-20 år. Moden alder (af den første periode) forekommer hos kvinder og mænd fra 20 års alderen, slutter ved 35. Andet segment af modenhed er henholdsvis 35-55 og 35-60. Ældre mennesker betragtes som personer fra 55 til 75 år. Derefter den senile fase - op til 90 år. Ovenfor er langlever.
Mine år er min rigdom
Biologisk alder er sandsynligvis vigtigere end kronologisk. Dette er trods alt en objektiv indikator for, hvordan "motoren" og andre dele af vores "mekanisme" fungerer. Og deres "brugbarhed" er påvirket af både eksterne faktorer og tilstedeværelsen (eller fraværet) af eventuelle patologier.
Arvelighed god eller dårlig - det er måske det vigtigste. Men den biologiske oplevelse afhænger i høj grad af levevilkårene. Det er grunden til, at i anden halvdel af deres liv kan mennesker af samme fødselsår adskille sig skarpt fra hinanden i styrke, tone, endda humør. Som regel ser de, der har en gunstig dagligdag, yngre ud end deres pasdata. Og de har en positiv arv.
I de seneste årtier har videnskabsmænd tilføjet en tredjedel til disse to omstændigheder. Dette er selvstyre. En persons bevidsthed påvirker til en vis grad hans krop, hans tilstand. Og det viser sig, at disse faktorer også spiller en rolle for vores velbefindende og levealder. Vanskelige arbejds- og levevilkår, hårdt fysisk arbejde, hyppige nerver, stress og generelt psykisk ubehag styrker ikke, men slider kroppen hurtigere op.
Biologisk alder kan ses med det samme. En gammel person i denne henseende har åbenlyse krænkelservitale funktioner, en masse sygdomme og en højere risiko for at dø ret hurtigt.
Alle børn vokser forskelligt
Da sundhedstilstanden ikke er antallet af levede år, men alderen på vores krop, er den biologiske alder bestemt af den måde, de enkelte organer fungerer på.
Lad os starte med børnene. Hver dreng eller pige gennemgår de samme udviklingsstadier. Ja, deres tempo er anderledes. De afhænger af arvelighed - en, levevilkår - to, kvaliteten af ernæring, økologi, sport - tre. Og meget mere.
Fordi alle børn har forskellige biologiske førskolealder. Bestemmelsen udføres ved hjælp af tests og alle slags målinger.
Samtidig er nogle børn forud for deres jævnaldrende i udvikling, selvom de er i nøjagtig de samme omstændigheder. Hvorfor? En biologisk mere moden dreng eller pige er meget lettere at klare deres fysiske og mentale stress. De reagerer mindre på stress, bakterier, forkølelse.
Specialister bestemmer, at barnets alder er enkel. De måler højde og vægt, overvåger hastigheden af deres ændringer, tilstanden af knogler og tænder.
Der er også vækstspring. Det er da en skoledreng pludselig voksede kraftigt hen over sommeren. Og førskolebørn har også et halvhøjdespring. Vil du vide, om din arving har bestået et så vigtigt stadium for ham? Bed ham om at nå sit venstre øre med sin højre hånd. Bare tag det over hovedet. Denne test vil give information om, hvor modent nervesystemet er. Og hvor klar er hjernen til at opfatte og behandle ny information.
Hvad er det til? Dette kriterium siger, om din søn eller datter er klar til at gå i klasse 1. Eller lad ham bruge endnu et år i børnehaven.
Læger siger: en uddannet børnehave sad ved et skrivebord, da han er fysiologisk uforberedt til skole. Hvad vil der ske? Dårlige sundhedseffekter før - en negativ indvirkning på den mentale tilstand. Før du er en fremtidig h altende studerende.
Forældre skal også holde styr på knoglealderdata. Giv en mere præcis definition af biologisk alder. Analyse - ved røntgenbillede af hånd og håndled.
Og tandens alder er ikke mindre vigtig. Skriv ned, hvornår barnet har fået både mælk og blivende tænder.
Flere måder
Hvordan bestemmes en voksens biologiske alder? Der anvendes test af varierende kompleksitet. Men kort fort alt er essensen dette.
Den første mulighed er den sværeste. Det kræver specialudstyr. Testen udføres kun i en veludstyret klinik eller endda i et diagnostisk center.
Der er to metoder mere. Begge dele er selvfølgelig mindre tidskrævende, men du kan heller ikke undvære specialudstyr.
Men den fjerde metode er ret enkel, og derfor bruges den oftest. Det kaldes "Metoder til aldersbestemmelse ifølge Voitenko." Under alle forhold: hjemme eller på en klinik, på arbejdet derhjemme eller i landet - du kan finde ud af "hvor meget" du slår. Intet specielt diagnostisk værktøj er nødvendigt.
Selvdiagnostiker
1. Tonometer (på højre hånd) tre gange med et interval på 5minutter for at måle trykket. Skriv det mindste tal ned. Pulsaflæsningen er forskellen mellem den første og anden.
2. Træk vejret dybt – og træk ikke vejret! Mål med et stopur tre gange med en pause på højst fem minutter, hvor længe du holdt ud. Overvej den største værdi.
3. Du står på venstre fod med skoene af. Øjnene er lukkede, armene sænkes langs kroppen. Der kan ikke udføres fortræning. Og så tre gange. Pausen er kun 5 minutter. Registrer den længste hviletid. Overvej det bedste resultat af tre forsøg.
4. Mål din vægt. Optag også resultatet.
5. Beregn dit selvværdsindeks for sundhed. Dette kan gøres på en af de medicinske sider.
Der er også forskellige tests. De er nemme at finde og prøve.
Vent et øjeblik, du bliver filmet
Et nyt system til aldersbestemmelse efter gang er blevet udviklet i Japan. Vi studerede 4 tusind mennesker i forskellige aldre. Hver gik to gange et segment på seks meter frem og tilbage. Alle bevægelser blev filmet. På baggrund af resultaterne blev der oprettet en database. I dem - modeller af at gå ung, gammel, ung. Karakteristiske træk er længden af skridtet, svingningen af armene, spændingen i rygmusklerne. Ifølge disse indikatorer bestemmer enheden, hvor "ung" en bestemt person bevæger sig.
Så, 20-30-årige bevæger ikke deres arme særlig meget, i modsætning til dem, der er 40-50. Jo ældre en mand eller kvinde er, jo mere bøjer de sig, når de går.
Dette udstyr er i Tokyo Science Museum. Enhver kankomme. Det er blevet moderne at bestemme alderen på dig selv og dine kære.
Du kan også finde ud af den biologiske alder ved tænderne, hvilket er af særlig interesse for kriminologer. Eller analysere stemmen, tilstedeværelsen af rynker. Dråbe for dråbe blod, som de gør i Holland.
Superny teknologi
Og også aldersbestemmelsen ud fra et billede er original. En sådan mirakelnyhed dukkede op på det digitale marked. Programmet finder på få sekunder ikke kun alderen, men også kønnet på en person ud fra hans billede. Selvom flere personer er fotograferet på den, vil du modtage information om alle.
Sandt, der var fejl. Så en pige fik en alder af … 9 år. Og drengen blev fornærmet ved at sige, at han var en pige. Men både lys og menneskelige grimasser er skylden her.
Men på trods af sådanne fejl er en sådan moderne og operationel bestemmelse af en persons alder ved at blive meget populær.
