Sport spiller en vigtig rolle i folks liv. Nogle tillægger det dog ikke den store betydning, da en sådan aktivitet betragtes som spild af tid. Heldigvis tager de fleste dette seriøst og foretrækker at dyrke enhver sport i virkeligheden end at se den på tv. Fysisk uddannelse har en positiv effekt på menneskers liv. Takket være det har folk mulighed for at forene sig, lære hinanden at kende og også forbedre sundheden, styrke en persons fysiske evner.
talentfuld atlet
Biografien om Yana Smith (rigtige navn Kuznetsova) er fyldt med interessante fakta fra hendes personlige liv og professionelle aktiviteter. En pige blev født og opvokset i St. Petersborg. Hun er i øjeblikket en bikini fitness model, såvel som en professionel atlet og ansigtet for Vplab Nutrision i Rusland. Smith Yana begyndte at blive involveretsport i ungdomsårene. Hendes mål var at øge muskelmassen, da vægten af den fremtidige model oprindeligt var ret lav, kun 43 kg. Imidlertid havde optimisme, kærlighed til livet, regelmæssig træning en positiv effekt ikke kun på pigens udseende, men også på den videre udvikling af hendes professionelle karriere. I gymnasiet var hun en fremragende lastbilchauffør. Takket være god fysisk forberedelse bestod pigen let og perfekt alle standarder uden undtagelse. Ud over fysisk uddannelse gik Yana Smith til svømning, var glad for at danse, deltog i karate- og judosektioner.
I pigens familie var der meget opmærksomhed på korrekt ernæring, så hun lærte de grundlæggende regler for denne teknik som teenager.
Karrieresucces
Heltinden i denne artikel er en smuk pige. Jana Smith er i øjeblikket en top professionel bodybuilding atlet i bikini fitness kategorien. Hun har en videregående uddannelse. Hun tog sine første seriøse skridt i sport i 2016, og efter et stykke tid var hun i stand til at opnå fremragende resultater, takket være, at hun blev ejer af titlen som professionel atlet. En af hendes største præstationer er at vinde tre PRO-turneringer.
Privatliv
Det vides ikke, om Yana Smith i øjeblikket er gift, men hun har en smuk søn, Nikita, som Yana hygger sig med. Når en kvinde kommunikerer med et barn, prøver hun ikke kun at være mor for ham, men også en ven, hun påtvinger aldrig sin mening,tvinger dig ikke til noget, lærer dig at være ærlig og retfærdig. Yana og hendes søn følger den rigtige ernæring og træner regelmæssigt. Det er en af hovedkomponenterne i deres livsstil. Min søn har allerede lavet 35 push-ups.
Ud over at dyrke sport og fitness beskæftiger Yana Smith sig med design, syning og nyder også at frisør. Den professionelle atlet gør i øjeblikket fremskridt i restaurationsbranchen.
Jana Smith er en af de piger, der gerne vil følge et eksempel. Selv mens hun var gravid, fortsatte hun med at dyrke sport under opsyn af en personlig træner, holdt sig i fremragende fysisk form, svømmede meget.
I øjeblikket er pigen ved at forberede sig til konkurrencen.
