Modelgang: Regler og krav til smuk gang

2024 Forfatter: Henry Conors | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-12 05:28

Ofte tiltrækker modelpiger beundrende blikke, ikke kun på grund af deres udseende, men også på grund af deres dragende gang. Dette er en af komponenterne i et spektakulært billede af en pige på catwalken. For nogle fremtrædende designere er det skønheden ved gåturen, der er hovedkriteriet ved valg af modeller til showet.

Typer af modelgang

På trods af at hver modedesigner stiller deres egne krav til en models gang på catwalken, er der flere anerkendte typer gang:

• Klassisk: benet placeres helt udstrakt på gulvet og først derefter bøjet. Det er den slags gåtur, som de fleste modelskoler underviser i.
• Pendulmodellen svinger hofterne lidt frem og tilbage i takt med hendes skridt.
• Cross-cross - højre ben føres til venstre side, og venstre - til højre. Det kræver god koordination og meget øvelse at mestre denne type gang.
• Clubfoot - før du fører foden frem, stikker modellen den lidt indad. På trods af navnet ser denne gang meget imponerende ud undermodeshow.
• Heron - du skal gå og løfte dine knæ højt. Samtidig springer fodens tæer og kaster benet op. Så retter hun sig op og læner sig skarpt frem. Denne type gåtur bruges ofte i udstillinger af lingeri- og badetøjskollektioner.

En models selvsikre gangart, fuld af katteynde, gives ikke til nogen fra fødslen. Dette er norm alt resultatet af daglig træning og omhyggelig opmærksomhed på din krop. Ved at følge nogle få enkle regler er det meget muligt at udvikle en professionel models yndefulde gang.

Regel 1. Lige holdning

Hvor overraskende det kan virke, skal du begynde at lære modellens korrekte gangart fra dannelsen af en jævn kropsholdning. Piger til modeshows har jo altid en perfekt rank ryg og et selvsikkert udseende.

Der er mange måder at lære at holde din kropsholdning på. Piger, der begynder at studere på modelskoler, anbefales at købe et specielt ortopædisk korset, der støtter deres ryg i den rigtige position.

Men for at træne modellens gang er det slet ikke nødvendigt med et korset. Der er en simpel øvelse, der blev brugt selv i institutter af ædle jomfruer for at forbedre kropsholdningen. Du skal bruge en bog, helst ikke særlig tung og indbundet.

Til træning skal du tage dine skuldre tilbage og ned, og hofterne tværtimod lidt fremad. Læg en bog på hovedet og prøv at balancere den med tillid, så den ikke falder. Hvis det først er svært, kan du læne dig op ad væggen og forsøge at balancere tyngdepunktet og ikke kun stole påkrop og ben.

Regel 2. Hovedposition

Sammen med en smuk kropsholdning er det meget vigtigt at lære at holde dit hoved korrekt. Du skal finde en mellemting mellem et arrogant løftet hoved eller en tilt, der understreger den anden hage. Det er optim alt at holde hovedet, så der dannes en ret vinkel mellem halsen og hagen.

Du skal kigge foran dig, til at begynde med kan du finde et fast punkt og ikke tage øjnene fra det, mens du går. Under træning på en modelskole anbefales det ofte at "strække toppen af dit hoved", mens hovedet skal være ubevægeligt.

Udover hovedets position er udseendet meget vigtigt for modellen. Det er ikke nok bare at se hen over hovedet på publikum, blikket skal formidle åbenhed og tillid. Supermodellen Tyra Banks råder altid piger til at lære at smile med øjnene.

Regel 3. Afslappede hænder

Når du begynder at lære at gå en model, kan du pludselig støde på problemet med, hvordan du opnår yndefulde håndbevægelser. I starten er det svært at kombinere en stram kropsholdning og bløde, glatte håndbevægelser på samme tid, det vil komme med erfaring.

Før du går, kan du ryste dine arme eller ryste dem for at lindre spændinger. Du kan bringe dine albuer lidt tættere på taljelinjen, dette vil understrege figurens slankhed og vil ikke lade armene hænge helt livløst ned langs kroppen.

Regel 4. Det rigtige træk

Efter at have vænnet dig til den korrekte kropsholdning, kan du begynde at lære den korrekte gangmodeller. Trin skal ikke måles og det samme, ben skal placeres foran hinanden. Modeller går altid fra tå til hæl, mens sokkerne skal vendes lidt til siderne, og hælene skal forsøges på samme linje. Det er lidt som at gå på en imaginær snor.

Denne regel gælder dog ikke for den mandlige models gangart, de kan gå mere naturligt ved at placere deres fødder side om side i stedet for bag hinanden.

En af betingelserne for en smuk gåtur er korte skridt: skridtet bør ikke være bredere end fodens længde uden sko. For eksempel gik den berømte Marilyn Monroe med korte skridt, hvis spændende gang tusindvis af piger stadig forsøger at kopiere.

Ved træning derhjemme anbefales det at tegne en lige linje til spejlet og gå langs det, uden at glemme den korrekte kropsholdning og hovedposition.

Regel 5. Hæle

På trods af, at piger altid går med højhælede sko på udstillinger, skal du begynde at lære at gå en model med bare fødder eller i komfortable flade sko. Du kan gå på tæerne, det vil forberede dig til høje hæle og forbedre koordinationen.

Før du har udarbejdet den korrekte kropsholdning og gang, kan du gå videre til teknikken med at gå i hæle. Først skal du lære at bevare balancen, høje hæle skal føles som en naturlig forlængelse af benet. Når man går i høje hæle, sænkes benet først til hælen og først derefter overføres vægten til hele foden. Først føres låret frem, derefter knæ og fod. Det er vigtigt at holde dine ben lige, ikkebøjning i knæene.

Det ser svært ud, men med udholdenhed og daglig øvelse kan man lære at gå lige så jævnt og yndefuldt, som modeller går, på få måneder. Så kan du forbedre denne færdighed ved at prøve forskellige typer gang og udvikle din egen unikke stil.

Uefterlignelig gangart

Selvfølgelig er der generelle grundlæggende regler for, hvordan man går på catwalken. Men hver anerkendt supermodels gangart har sine egne karakteristiske træk, der gør pigen unik og vellykket. Når du beslutter dig for, hvordan du lærer at gå en model, kan du se catwalk-optagelserne af piger, der har opnået betydelig succes i modelbranchen.

For eksempel ligner supermodellen Naomi Campbells bevægelser med deres plasticitet og ynde en stor rovkat. Denne pige deltog første gang i showet i en alder af 15 og er siden blevet betragtet som en af de mest eftertragtede modeller.

Den berømte amerikanske model Tyra Banks er kendt ikke kun for sin spektakulære figur, men også for sin berømte brandende gang. Det ser ud til, at pigerne på catwalken altid stoppede i et par sekunder i en spektakulær positur, så det ville være mere bekvemt for fotografer at tage billeder. Men det var Tyra, der kom med dette spektakulære træk. Hun er også blevet kåret som en af de "smukkeste mennesker på planeten" to gange af People Magazine.

Gå gennem livet som en model

Mange elementer i modellens gang vil, hvis de bruges på en diskret måde, tilføje ekstra charme til billedet. I det virkelige liv ville det selvfølgelig være lidt uklogt at gå som et modeshow.

En smuk modelgang gør det klart for andre, at de er en succesfuld og selvsikker pige. Sådanne bevægelser pirrer fantasien hos det modsatte køn og hjælper med at opnå betydelig succes.

Selv hvis der ikke er noget ønske om at gøre karriere i modelbranchen, er det værd at lære den flyvende gangart. Når du først har vænnet dig til at vænne dig til beundrende blikke, vil det være svært at opgive et nyt udseende og begynde at læne sig tilbage og kigge usikkert ned.