Forskere har længe fastslået, at den menneskelige krop kan undvære mad fra halvtreds til halvfjerds dage, og uden vand kan du leve op til ti dage. Men det vigtigste for livsstøtte er behovet for vejrtrækning. Uden ilt holder kroppen kun et par minutter.
For nylig er det blevet en populær trend at sætte forskellige rekorder og præstationer inden for mange aktivitetsområder. At teste den menneskelige krops evner er ingen undtagelse. Dykkere og atleter konkurrerer mod hinanden og prøver at slå verdensrekorden i at holde vejret. Alle forstår, at en uforberedt person ikke er i stand til at undvære luft i lang tid. På trods af at rekorden for at holde vejret blev sat, skulle mesteren derfor træne i meget lang tid før dette.
Kroppens evne
Under normale forhold er en simpel voksen i stand til at holde vejret i fyrretres sekunder. Det er ingen hemmelighed, at denne evne er individuel, og i løbet af træningen kan du opnå mere effektive og varige resultater.
Rekorden for at holde vejret hjælper med at etablere hyperinflation af lungerne, det vil sige hyppig og dyb indånding af atmosfærisk luft. Efter denne øvelse kan dykkere opholde sig under vandet i op til ni minutter. Den første rekord for at holde vejret i dybden tilhører en franskmand ved navn Michel Bade. Han sad ubevægelig under vandet i seks minutter og fire sekunder.
Et lille trick
Det er blevet fastslået, at efter at have indåndet ren ilt, kan man gå uden luft i længere tid. Verdensrekorden i at holde vejret i seks meters dybde uden specialudstyr blev sat i 1959. I en alder af toogtredive sad Robert Foster, indfødt i USA, under vandet i tretten minutter og toogfyrre sekunder. Forindånding af ren ilt i tredive minutter hjalp med at sætte præstationen for mesteren.
Oxygenreserve i kroppen
Med sådan et fænomen som apnø (at holde vejret) bruger den menneskelige krop næsten alle sine iltreserver. Reserven af denne vitale forbindelse er omkring to liter. Af disse er ni hundrede milliliter til stede i en persons lunger, seks hundrede milliliter tilbageholdes af blod, og fem hundrede milliliter er placeret i musklerne. Af totalen kunne den person, der satte verdensrekorden i at holde vejret, kun bruge halvanden liter. Yderligereophold under vand ville medføre direkte skader på helbredet på grund af et kraftigt fald i koncentrationen af dette vigtige stof og iltudsultning af celler.
Verdenspræstation
Guinness verdensrekord i at holde vejret holdes af en tysk fridykker ved navn Tom Sitas. Denne mand overlevede uden luft under vandet i toogtyve minutter og toogtyve sekunder.
Den tidligere verdensrekord i at holde vejret blev sat af Ricardo Baja, som ikke trak vejret i tyve minutter og 21 sekunder. Den nye mester, Tom Sitas, nægtede fem timer før konkurrencen at spise for at bremse stofskifteprocesserne i kroppen, og umiddelbart før dykket åndede han ren ilt. Det skal også bemærkes, at verdensrekorden i at holde vejret hjalp ham med at sætte en stor lungekapacitet, som er tyve procent mere end en almindelig persons.
Uforklarligt, men sandt
Kun få mennesker ved, at en halvfjerds-årig indbygger ved navn Ravindra Mishra i 1991, i nærværelse af observatører, specialister og en gruppe videnskabsmænd, var i stand til at blive under vand i seks dage. Hele denne tid mediterede manden under opsyn af en speciel enhed. Dr. Raksh Kafadi observerede omhyggeligt, at guruen ikke kom til overfladen for at trække vejret eller bruge andre tricks til at bedrage de talrige observatører. Ved slutningen af den tildelte tid dukkede Mishra op med godt humør og sind. Det har forskere bekræftetmanden tilbragte under vand hundrede og fireogfyrre timer, seksten minutter og toogtyve sekunder. Hele denne tid sad han i lotusposition i nitten meters dybde. Eksperter mener, at Mishra kastede sin krop ind i en særlig tilstand af meditation, da den vitale aktivitet af alle organer blev reduceret til det maksimale. Ved hjælp af denne metode undgik manden et sådant fænomen som iltmangel. Mishra sagde selv, at en gammel gudinde angiveligt hjalp ham med at sidde under vand i så lang tid, til hvis ære han satte denne rekord.
Fænomen alt dyk
Samme år var en filippiner ved navn Jorge Pachino, en simpel fisker, under vandet i en time og fem minutter. Samtidig var nedsænkningsdybden tres meter. Der var ingen specielle enheder og dykkerudstyr, der tillod vejrtrækning under vand. Dette blev vidne til af kameramænd, der filmede dykket. Fysiologer kan ikke forklare den proces, der gjorde en almindelig fisker fra byen Ampari til en berømt person.
Farer
I mellemtiden vil langvarige vejrtræknings- og apnøtræningsteknikker sandsynligvis forårsage skadelige virkninger på kroppens sundhed. Hyperventilation af lungerne kan direkte bidrage til tab af bevidsthed. Og metoden til bukkal pumpning, hvor luft, der tidligere er taget ind i munden, er involveret i vejrtrækningen, kan endda føre til ruptur af lungerne. I denne forbindelse skal enhver fridykker overholde sikkerhedsforanst altninger. Al træning må kun udføres i en gruppe ogunder opsyn, selvom nedsænkningsdybden virker lille.
