Skummassage: funktioner, massageteknik, nødvendigt tilbehør, en kvalificeret massageterapeut og fordele

2024 Forfatter: Henry Conors | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-12 05:28

Siden oldtiden blev massage betragtet som en kur mod mange sygdomme og var også et middel til at slappe af og opløfte stemningen. Der er mange forskellige massageteknikker. Skummassage betragtes med rette som en af de mest nyttige og behagelige.

Du kan læse om fordelene ved en sådan procedure og reglerne for dens implementering i den præsenterede artikel.

Generelle oplysninger om massage

Når det kommer til massage med skum, er det oftest en tyrkisk skummassage, som man kalder hammam. Den komplekse procedure omfatter flere processer, der har en foryngende og helbredende effekt på kroppen. Temperaturen i hammam er omkring 40 - 50 grader Celsius. På grund af det høje luftfugtighedsniveau i dampbadet skabes en følelse af et tropisk klima, hvilket giver en person mulighed for at få den maksimale fornøjelse.

Den anden fase af proceduren er en helkropspeeling, som udføresnaturlige scrubs. Den sidste del af sessionen er en kropsmassage med en masse duftende sæbeskum.

Fordele ved skummassage

Hver type massage er rettet mod at forebygge visse lidelser og deres forebyggelse. Korrekt udført massage kan forbedre funktionen af muskuloskeletale systemet og forskellige organer og systemer i kroppen. Hovedformålet med skummassagen "Hamam" er at eliminere problemer med huden. Som regel varer én behandling fra 50 til 60 minutter.

Først og fremmest hjælper sådan en massage med at rense huden for urenheder, der tilstopper porerne. Efter proceduren gløder huden med renhed og begynder at trække vejret, toksiner og toksiner fjernes fra kroppen.

Under skummassagen bliver musklerne mættet med ilt, mens deres tonus, elasticitet og mobilitet øges. Særlig behagelig er massageproceduren efter intens fysisk anstrengelse, da kroppen slapper af og mælkesyren fjernes fra musklerne.

Fordelene ved tyrkisk skummassage til kropsformning kan ikke undervurderes. Et kompleks af flere procedurer hjælper med at fjerne cellulite og gør kroppen mere tonet og skulptureret.

Skummassage har en positiv effekt på menneskers sundhed og giver dig mulighed for at slippe af med gigt, gigt, migræne og artrose. Proceduren styrker immunsystemet og genopretter nervesystemet og hjælper med at eliminere stress.

Og selvfølgelig er skummassage en utrolig fornøjelse og fuldstændig afslapning,for helt at eliminere træthed. Under proceduren glemmer en person alle problemer og problemer og er mættet med vital energi.

varianter

Der er flere varianter af skummassage. Den mest effektive og behagelige er "Sultanmassagen", som udføres i 8 hænder.

Sabunlam skummassage er meget populær, denne type procedure er både en helkropsmassage og giver en dybderensende effekt af hele kroppen.

En anden type skummassage i hammam er fodmassage: Mesteren masserer klientens krop ikke med hænderne, men med fødderne. En sådan session bidrager til opvågningen af indre energi. Fodmassageproceduren ledsages af behagelige afslappende melodier, mens stearinlys brænder i rummet, og duften af tyrkisk røgelse mærkes.

Uanset hvilken type, hver skummassage afsluttes med en afslappende og afslappende kop urtete.

Tilbehør

Det vigtigste tilbehør til massage i hammam er en pose til piskeskum, som kaldes "Kopuk torbasi". Med sådan en pose, ved hjælp af sæbe og vand, kan du få en stor mængde tykt sæbeskum. Selve tasken er lavet af 100% bomuld, som gør det muligt at ekstrudere skummet nemt gennem stoffet på klientens krop.

Det obligatoriske tilbehør er sæbe til skummassage i hammam, som kun må laves af naturlige ingredienser. Dygtige mestre anbefaler at bruge Sabun olivenoliesæbe, som er lavet specielt til brug i massagebade.

For at forstærke effekten af skummassage kan du tilføje en række forskellige dufte, æteriske olier og urteinfusioner til sæbeskum. Æterisk appelsinolie såvel som kokosmælk har for nylig vundet stor popularitet.

Hvordan masserer man i en hammam?

I begyndelsen af proceduren opvarmes menneskekroppen i dampbadet for at slappe af. På dette tidspunkt er mesteren engageret i den forberedende fase for at opnå en stor mængde skum, til dette placeres flere stykker hakket sæbe i Kopuk Torbasi, hvorefter sæbeposen anbringes i varmt vand. Sæben opløses og efter 5-10 minutter tages posen op af vandet, rystes intensivt, hvilket bidrager til fremkomsten af et voluminøst og let sæbeskum.

Skum presses jævnt ud af posen på klientens krop, hvorefter mesteren starter massagen. Den udfører overfladiske og dybe strøg. Under proceduren kan klienten føle de cirkulære, tværgående og langsgående bevægelser af mesterens hænder. Derefter går specialisten videre til mere intense og stærke bevægelser og vibrationer. Han er særlig opmærksom på lymfeknuderne i armhulerne. Ved afslutningen af proceduren trænes skulderleddet, underarmen, håndfladerne og fødderne. Mens massagen af individuelle dele af kroppen udføres, skal andre ubrugte områder dækkes med frottétæppe.

Massageproceduren afsluttes med vandstråleslag på kroppen, som fikserer effekten af proceduren og modellerer figuren. Efter massagen påføres en nærende creme eller æterisk olie på klientens krop.

Tyrkisk skummassage bør kun udføres af kvalificerede massører, hvis træningsniveau er så højt, at de ikke tillader selv en dråbe skum at ramme klientens ansigt.

Kompleks af procedurer

For at opnå et synligt resultat og forbedre sundheden skal du gennemføre et forløb på 14 procedurer. Hver session skal være mindst 50 minutter lang. Det anbefales at deltage i skummassageprocedurer i en måned hver anden dag. Et positivt resultat vil være mærkbart efter nogle få procedurer.

Tyrkisk skummassage i Moskva

Massageprocedure med sæbeskum i hammam kan udføres i skønhedssalonen Beauty House & SPA. Til disse formål er et specielt stiliseret rum udstyret her, hvor tyrkisk smag skabes. Proceduren udføres af certificerede specialister, der er blevet uddannet i teknikken til at udføre skummassage. Skønhedssalonen ligger på st. Astrakhan pereulok 1/15, Prospekt Mira metrostation. For at afklare omkostningerne ved proceduren og tilmelde dig en session, kan du ringe til skønhedssalonen. Den kan findes på kompleksets officielle hjemmeside.

Ifølge kundeanmeldelser kan en af de bedste skummassageprocedurer i Moskva fås i Cosmos SPA-center. Den rolige atmosfære, der hersker i salonen, giver dig mulighed for at nyde kommunikationen med dig selv.

De bedste specialister fra Rusland og andre lande arbejder i skønhedssalonen. Til proceduren bruges kun naturlige naturlige produkter, olier og cremer. Prisen for tyrkisk skummassage i Cosmos SPA SPA-center er 5.200 rubler pr. session. Salonen ligger på St. Prospekt Mira, 150, metrostation VDNH.

Du kan besøge hamam i Moskva med skummassage på Semeynaya-klinikken nær Rechnoy Vokzal-metrostationen på adressen, st. Festivalnaya, 4. Efter konsultation med lægen vil klienten blive tildelt et sæt af et bestemt antal procedurer og givet særlige anbefalinger, som skal følges for at opnå de hurtigste resultater.

Kontraindikationer

Som enhver anden procedure har tyrkisk sæbemassage i hammam en række kontraindikationer. Disse omfatter forhøjet kropstemperatur, en periode med forværring af kroniske sygdomme, infektionssygdomme og forskellige inflammatoriske processer. Personer med de anførte kontraindikationer rådes til midlertidigt at opgive skummassage for ikke at forårsage alvorlig skade på deres helbred.