Sådan bestemmer du en sikker dag

2024 Forfatter: Henry Conors | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-12 05:24

En af metoderne til at forhindre uønsket graviditet er beregningen af de datoer, hvor undfangelse er umulig. Hvis du har en regelmæssig cyklus, så er det ikke svært at beregne en sikker dag, der er mange metoder til dette. Men for dem, der bliver overrasket over kroppen i form af forsinkelser eller tidligere opstået menstruation, bør du ikke engang forsøge at beskytte dig selv på denne måde.

Det skal bemærkes med det samme: vi må ikke glemme, at den menneskelige krop ikke er en mekanisme, der kan fungere uden fejl og sammenbrud. Selvom du ikke har haft en eneste forsinkelse i de sidste 15 år, og ægløsningen fandt sted præcis på den 14. dag, betyder det ikke, at du er forsikret mod dens skift et par dage ud i fremtiden. Hvis du udelukkende bruger denne metode til beskyttelse, så vær altid forberedt på et uplanlagt mirakel. Mange kvinder fortæller tilsyneladende utrolige historier om at undfange deres babyer. For nogle blev ægget befrugtet umiddelbart efter menstruation, for andre på den sikreste dag - før de begyndte.

For at øge pålideligheden af kalendermetoden kan bas altemperatur måles parallelt med den. Dette ervil give et mere fuldstændigt billede af de processer, der foregår i kroppen. Så hvis du ikke er bange for en utilsigtet graviditet, men ikke planlægger en endnu og samtidig gerne vil undgå prævention, så skal du vide, hvordan den sikre dageskalender ser ud. Det er ikke svært at beregne det, det vigtigste er at kende de grundlæggende principper, som arbejdet i det kvindelige reproduktive system er baseret på.

Så på ægløsningsdagen, som finder sted på den 14. dag med en standardcyklus på 28 dage, er der størst chance for at blive gravid. I betragtning af det faktum, at aktive og sunde sædceller kan forblive i livmoderen eller rørene i op til 5 dage, bør det betragtes som farligt ikke kun datoen for frigivelse af ægget, men også de 5 dage forud for denne begivenhed. Du bør også afholde dig fra kontakter uden beskyttelse i flere dage efter ægløsningen har fundet sted. Glem ikke at tage højde for den mulige fejl ved bestemmelse af dagen for frigivelse af ægget. Så dette kan ske et par dage tidligere eller senere, hvis du i den kommende cyklus var nervøs, foretog lange ture, ændrede klimazonen, blev syg.

Dagen for follikelbrud kan påvirkes af mange faktorer, så det er ikke altid muligt nøjagtigt at bestemme en sikker dag for at elske uden yderligere beskyttelse. Du kan ikke være bange for at blive gravid, hvis du ikke beskytter dig selv et sted før den 8. og efter den 20. dag i cyklussen (det er nødvendigt at tælle fra det øjeblik, hvor udledningen begyndte). Det skal bemærkes, at de sikreste dage er før menstruation, mens det er ønskeligt, at ægløsningbekræftet. En af de mest pålidelige metoder, hvormed du kan finde ud af, om et æg er blevet frigivet, er en ultralyd. Men heldigvis er han ikke den eneste. Du kan måle din rekt altemperatur om morgenen eller bruge ægløsningstest.

At vide, hvornår det er sikkert at have sex uden prævention, vil hjælpe dig med at slappe af og nyde kærligheden. Men hvis du ikke kan prale af en regelmæssig cyklus, så skal du desuden bruge andre metoder: disse kan enten være andre måder at bestemme ægløsningsdatoen på eller forskellige former for beskyttelse.