For at dit nyfødte barn kan blive mæt, og for at mor kan modtage modermælk og få nok af det, skal du kunne udtrykke. Men denne proces er ofte vanskelig. Lad os finde ud af, hvornår vi skal udpumpe modermælk.
Hvornår skal mor slippe af med ekstra mælk?
1. Før hver amning, fordi de første dråber væske vil rense moderens brystvorte, bliver den fugtig, blød og mere smidig.
2. Efter at barnet har spist, fordi det er nødvendigt at tømme brystet fuldstændigt for resterne, og derved give plads til det nyligt blivende flow.
3. Hvis barnet blev født svagt eller for tidligt, som følge heraf er det svært for ham at spise alene. I dette tilfælde gives modermælk under fodring med en flaske eller ske.
4. Når moderen ikke har det godt. I dette tilfælde bør du ikke lægge barnet til brystet, men du skal fodre det med mælk.
5. Hvis en ammende mor udvikler revnede brystvorter.
6. For at forhindre mastopati under tung amning. Eller,som folk siger, en kvinde skal "malkes".
Mange kvinder, efter at have læst det første afsnit, udbryder straks: "Ja, men hvordan udpumper man modermælk med hænderne?" Nu er det 21. århundrede, og der er mange forskellige brystpumper. Ja, selvfølgelig er der det, men det er ikke altid praktisk at bruge det. En brystpumpe er meget nyttig og vil lette dine "øvelser" med dine bryster, hvis du skal i gang med arbejdet og fortsætte med at fodre din baby. I tilfælde af daglig udledning af en lille mængde mælk, er det bedre og lettere at gøre det i hånden.
Hvordan befrir man kirtlerne for mælk?
Så, hvordan man udpumper modermælk med hænderne:
1. Først skal du sørge for at vaske dine hænder med sæbe og vand før hver procedure.
2. Brystet kan vaskes med sæbe om morgenen og aftenen (hvis en creme eller salve blev brugt i løbet af dagen, er det bedre at fjerne produktet med en vatrondel), ellers er det nok at smøre med et par dråber mælk.
3. Rolig og slap af, så mælken flyder godt.
4. Massage forsigtigt, og læg derefter et varmt håndklæde eller en ble over dit afslappede bryst.
5. Sidd i en behagelig stilling, læn dig lidt frem.
6. Det er værd at sætte pegefinger og tommelfinger på brystvortens areola, så håndfladen tager form som en båd og er over brystvorten.
7. Pres dine fingre i retning af brystkassen, før dem meget forsigtigt sammen, skub din hånd, og en strøm af mælk kommer frem.
8. Førfor at starte handlinger på egen hånd, på barselshospitalet er det værd at bede sygeplejersken om hjælp for at lære det grundlæggende i, hvordan man udpumper modermælk med hænderne.
9. Begge bryster skal pumpes hver 3. time.
Konklusion
Efter at have læst lidt information om, hvordan du udtømmer modermælk med dine hænder, har du teoretisk mestret de første trin. Mange læger anbefaler, at gravide kvinder lærer at gøre dette, allerede inden fødslen begynder. Dette er nødvendigt både for at få færdighederne til at pumpe fra mor og for at forberede mælkekirtlen til mælkens udseende.
Før vi forlader samtalen om pumpning, lad os tage et kig på en ting mere. Hvor meget modermælk skal udtømmes? Enhver mor kan svare på dette spørgsmål, vel vidende at barnet hver tredje time skal tage 100-150 gram mad.
